Kesehatan

Published on November 9th, 2018 | by admin

0

PERUT KOLAM

Ternyata kalori yang berlebih di dalam tubuh secara bertahap diserap dan dirubah menjadi lemak didalam tubuh. Proses pertambahan lemak ini tidak kita rasakan, apalagi kita tidak memiliki ketidak teraturan dalam memilih dan pola makan yang baik dan sehat. Semua masuk. Energi yang dihasilkan tidak terserap dalam bentuk gerak fisik/olah raga, dan secara bertahap dirubah menjadi cadangan lemak yang terus bertimbun.

Perut seperti layaknya kolam, yang dimasuki segala macam makanan dan minuman yang tidak sehat dan tidak berkualitas.

Lemak di dalam tubuh tadi ada yang menjadi Lemak Visceral dan ada yang menjadi Lemak Subkutan. Penelitian dari Gary Small, MD seorang pakar psikiatri penuaan dan inovator medis dari Harvard University (Psikiatri), UCLA (psikiatrik geriatrik) dan Southern california (Kedokteran), menunjukkan bahwa lemak yang bertengger di perut subkutan ataupun visceral  adalah lemak yang masuk 2 tahun terakhir.

 

 

 

Proses pengubahan lemak di dalam tubuh membutuhkan waktu 2 tahun. Dan lemak tersebut bila dikeluarkan seperti ini


About the Author



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to Top ↑